“家長面對青少年近視時不要太焦慮,重要的是去控制低齡化近視和高度近視!苯,中國人口與健康出版社攜手湖南省兒童醫(yī)院舉辦近視防控公益科普與義診活動,湖南省兒童醫(yī)院眼科主任、主任醫(yī)師田彧通過線下深入宣講,呼吁家長走出近視防控誤區(qū),做好孩子視力健康的守護(hù)者。
戶外運動不少于兩小時,維持孩子遠(yuǎn)視儲備
近年來,我國兒童青少年近視防控形勢嚴(yán)峻。
“根據(jù)國家衛(wèi)健委的調(diào)查數(shù)據(jù),2023年全國兒童青少年總體近視率為52.7%,其中小學(xué)生為35.6%、初中生為 71.1%、高中生為80.5%,6至10歲低齡兒童的近視現(xiàn)象出現(xiàn)明顯上升趨勢。如何減少近視低齡化的發(fā)展,筑牢兒童青少年視力健康防線,是我們思考和努力的方向。”田彧建議,對于低齡兒童,一旦發(fā)現(xiàn)近視必須及時就診。有的家長沒有經(jīng)過專業(yè)的雙眼視功能檢查就帶著孩子去眼鏡店配眼鏡,在沒有查明孩子近視產(chǎn)生和加深的原因之前,孩子不可隨意配鏡,而是要在醫(yī)院經(jīng)過詳細(xì)檢查之后再決定。同時,要關(guān)注孩子的遠(yuǎn)視儲備,這一點十分關(guān)鍵。一年級的孩子如果擁有兩三百度的遠(yuǎn)視儲備,那么近視的可能性就會降低。
“一般建議每天戶外活動不少于2小時,室外較高的光照水平能起到預(yù)防近視的作用。”田彧介紹,戶外活動是保護(hù)遠(yuǎn)視儲備和預(yù)防近視的有效方式,孩子們的在校托管時間如果用于戶外體育活動,那么在增強(qiáng)身體素質(zhì)的同時也會有利于維持孩子的遠(yuǎn)視儲備。特別需要注意的是,在寒暑假期間,孩子在家缺乏監(jiān)管,戶外活動減少,近視加深情況明顯,家長對此要格外關(guān)注。
面對近視,家長有兩大認(rèn)知誤區(qū)
田彧提醒,家長們面對近視主要存在兩個極端誤區(qū),一是部分家長認(rèn)為孩子長大后做近視眼手術(shù)就可以解決所有問題;二是一些家長對孩子的近視過度焦慮,經(jīng)常在不同醫(yī)院為孩子進(jìn)行眼睛檢查,頻繁對比數(shù)據(jù)。
事實上,近視眼手術(shù)只是摘鏡手術(shù),不能治療近視眼相關(guān)并發(fā)癥,高度近視即使做了手術(shù),發(fā)生視網(wǎng)膜脫離、青光眼等并發(fā)癥的概率仍比普通人群高得多。另外,頻繁給孩子進(jìn)行視力檢查會無形中帶來家庭負(fù)擔(dān)和壓力。家人要關(guān)注的是避免低齡近視,一年級的孩子出現(xiàn)了近視,按每年漲50至100度來計算,至成年后很可能發(fā)展為高度近視。
近視防控的三大關(guān)鍵措施:每日確保戶外“目”浴陽光不少于兩小時;合理的光學(xué)干預(yù),如使用角膜塑形鏡或特制框架眼鏡;必要的藥物干預(yù),如0.01%硫酸阿托品滴眼液的應(yīng)用。
田彧深入淺出的講解,讓眾多家長駐足停留,F(xiàn)場還設(shè)立了咨詢與檢查區(qū)域,湖南省兒童醫(yī)院的眼科專家們耐心地為每位參與的孩子進(jìn)行了眼部健康評估,并根據(jù)他們的具體情況,量身定制了個性化的近視防控方案,涉及用眼習(xí)慣、日常飲食、戶外運動等多個方面,給予家長和孩子全方位的指導(dǎo)與建議。
活動當(dāng)天,湖南省兒童醫(yī)院院長肖政輝、湖南省衛(wèi)健委婦幼健康處一級調(diào)研員彭中華、中國人口與健康出版社副主任丁建宏、長沙市教育局學(xué)生處處長雷俐等共同簽署了近視防控倡議書。
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