4歲的強(qiáng)強(qiáng)是個(gè)不折不扣的“小吃貨”,吃飯從不讓人操心,對(duì)大魚(yú)大肉更是情有獨(dú)鐘,常常吃得津津有味。然而,令人費(fèi)解的是,盡管食量不小,強(qiáng)強(qiáng)的身高卻始終未能與同齡人并駕齊驅(qū),體型也顯得偏瘦。這一現(xiàn)象讓強(qiáng)強(qiáng)的媽媽急壞了,不禁疑惑:要是孩子不喜歡吃東西也就算了,這么能吃怎么就不見(jiàn)長(zhǎng)呢?為此,強(qiáng)強(qiáng)媽媽帶著強(qiáng)強(qiáng)來(lái)到了草莓醫(yī)院中醫(yī)兒科李雪冰醫(yī)生處就醫(yī)。
李雪冰醫(yī)生介紹,這種能吃不長(zhǎng)的現(xiàn)象并不少,中醫(yī)將這類(lèi)癥狀歸類(lèi)為“胃強(qiáng)脾弱”。即胃的功能相對(duì)亢進(jìn),而脾的功能則相對(duì)較弱。這就導(dǎo)致了胃能夠接受和消化較多食物,但脾卻無(wú)法有效地運(yùn)化和吸收這些食物的營(yíng)養(yǎng)成分。就好比一個(gè)倉(cāng)庫(kù),倉(cāng)庫(kù)足夠大可以裝貨物,但是貨物卻不能及時(shí)地運(yùn)到需要的部門(mén),導(dǎo)致各部門(mén)沒(méi)辦法正常運(yùn)轉(zhuǎn)。這也就是人們常說(shuō)的吸收不到位。吸收不到位,身高自然長(zhǎng)不高。
孩子胃強(qiáng)脾弱的表現(xiàn)
食欲旺盛:經(jīng)常想吃東西,但進(jìn)食后卻容易出現(xiàn)腹脹、消化不良、口臭等問(wèn)題。
大便異常:可能表現(xiàn)為大便干結(jié)或溏稀,甚至夾雜未消化的食物殘?jiān)?/p>
身體消瘦或矮小:盡管食欲好,但由于營(yíng)養(yǎng)吸收不良,身體無(wú)法得到足夠的營(yíng)養(yǎng),導(dǎo)致消瘦。
疲勞乏力:由于營(yíng)養(yǎng)吸收不足,身體能量供應(yīng)不足,容易感到疲勞乏力。
“胃強(qiáng)脾弱”其實(shí)也不是真正的“胃強(qiáng)”
李雪冰介紹,此時(shí)的胃強(qiáng)是由于胃陰不足,虛火偏亢所致的食欲假旺盛,雖然能吃,但吃完?yáng)|西后常覺(jué)不適。胃火偏旺,脾氣、脾陽(yáng)常又不足,故而不能消化吸收,不能將食物轉(zhuǎn)成精微物質(zhì)輸布全身。
針對(duì)“胃強(qiáng)脾弱”的孩子,中醫(yī)可用中藥內(nèi)服,結(jié)合推拿、敷貼等多種外治方式干預(yù),達(dá)到健脾和胃的目的。強(qiáng)強(qiáng)通過(guò)中醫(yī)的調(diào)理后,身高體重得到了明顯的增長(zhǎng),家長(zhǎng)也反映孩子經(jīng)治療后,口氣也較前明顯好轉(zhuǎn),睡眠也變得安穩(wěn)了很多。
除了中醫(yī)中藥外,家長(zhǎng)如何給孩子調(diào)理?
在飲食方面,應(yīng)多吃健脾食物,如山藥、薏米、芡實(shí)、蓮子等以增強(qiáng)脾的功能;適量攝入易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如雞肉、魚(yú)肉、豆腐等;增加蔬菜、水果等富含膳食纖維食物的攝入,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、改善消化;控制糖分?jǐn)z入,減少甜食;同時(shí)避免刺激性食物,少吃辛辣、油膩、寒涼食物,以免進(jìn)一步損傷脾胃。
在手法推拿方面,可進(jìn)行以下操作:補(bǔ)脾經(jīng),在拇指橈側(cè)緣從指尖推向指根,操作約300次;清胃經(jīng),在大魚(yú)際橈側(cè)從掌根推向拇指指根,操作100至200次;運(yùn)內(nèi)八卦,以掌心為圓心,從圓心到中指指根橫紋的 2/3 處為半徑作圓順時(shí)針操作,同樣進(jìn)行100至200次;摩腹為順時(shí)針摩腹,操作3~5分鐘;揉足三里,用拇指按揉足三里穴,操作100至200次。
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